Кажется, пилатес сегодня завладел умами – и телами – всех без отсылки к полу и возрасту. Но еще какое-то десятилетие назад все было по-другому. Но те, кто уже тогда рассмотрели потенциал направления, оказались не в самом выгодном положении. Тренеры есть, залы тоже, а вот с профессиональной одеждой возникли вопросы. Потому как хочешь выглядеть как фотомодель с обложки глянца, а в итоге напоминаешь знакомого физрука из соседней школы или в лучшем случае бегунью из Центрального парка Нью-Йорка. И в первую очередь возникли они у Анжелики Погребак, девушки с обостренным чувством стиля даже в условиях спортзала. «Когда я начала заниматься пилатесом, это направление еще не было мейнстримом, только набирало популярность и было представлено лишь в Wordclass на Красноармейской.

Я пришла на тренировку и сразу поняла, что мне нужен специальный комбинезон, а тогда выбор такой одежды был очень ограниченным», – рассказывает теперь уже владелица собственного бренда PilatESteemers. Вот с такого обычного запроса и стала зарождаться ее профессиональная история. Тогда девушка все-таки нашла два варианта комбинезонов, которые ей понравились. Разбирающаяся в моде, она подобрала один черный комбинезон – он эффектно подчёркивал геометрию тела и выглядел стильно, что привлекло внимание. И все-таки ей хотелось что-то модернизировать, чтобы чувствовать себя комфортнее. Так появился бренд, кстати один из немногих в этой сфере, где представлены улучшенные модели, более удобные и самое главное подходящие для разных типов фигур. «Сперва мы разработали два лекала. Первая модель – это базовый чёрный комбинезон, который подходит большинству женщин. Вторая – более глубокая и продуманная. Мы хотели, чтобы костюм выглядел красиво на любой фигуре и постарались сделать так, чтобы костюм визуально стройнил. Главная идея состояла в том, чтобы в наших комбинезонах было не только удобно, но и выглядели они стильно. Поэтому мой первый слоган звучал так: «Комбинезон – это как маленькое чёрное платье. Он должен быть в гардеробе у каждой женщины, которая занимается пилатесом или йогой. Если ты сомневаешься, что выглядишь не очень, надевай комбинезон. Ты будешь защищена от всех неудобств и будешь выглядеть прекрасно и стройно», – продолжает рассказывать Анжелика Погребак. Из веских доказательств обреченности на успех продукта – мнение любимых клиентов, которые говорят, что надевают комбинезоны PilatESteemers, когда не знают, что надеть! Даже если они могут выбрать шорты или топ, они выбирают его, потому что он выглядит красиво и эстетично, а еще сшит из специальной ткани, которая спасает от влаги. Согласитесь, это очень важно – кто на постоянной основе занимается спортом сталкивается с этой проблемой.

На данный момент команда Анжелики работает над моделью для девушек с пышной грудью. Параллельно создает модель с рукавами, потому что самой идейной вдохновительнице не всегда комфортно без них в зимнее время. Как говорится, главная опасность вещей на заказ – попробовав однажды, от них невозможно отказаться.

На Урале традиционно развиты производства, где ключевую роль играют точность, аккуратность и внимание к деталям. Эти же принципы лежат в основе создания линз для очков. Несмотря на высокую технологичность, этот процесс во многом сопоставим с ювелирной работой: каждая линза требует точной настройки, строгого контроля и профессионального подхода на всех этапах. Производство Завода рецептурной оптики ODV расположено на Урале, и региональная специфика напрямую влияет на подход к продукту. Здесь линзы рассматриваются как результат сложной, выверенной работы с материалом и светом. Недавно компания представила новый продукт — окрашенные фотохромные линзы.



Презентация прошла в рамках мероприятия «Сияние Урала», где также была показана коллекция «Уральские минералы». В этой линейке каждый оттенок связан с конкретным минералом и регионом его добычи на Урале — это добавляет продукту дополнительный смысл и создает связь с территорией. Мероприятие прошло в камерной деловой атмосфере. Гости из разных городов познакомились с новой коллекцией, обсудили продукт с коллегами и партнерами. Особой частью программы стала экскурсия от Фонда семьи Шмотьевых по выставке «Легенды камня», где представлены произведения камнерезного искусства из коллекции Фонда. «Сияние Урала» стало не просто презентацией новинки, а отражением общего подхода компании — сочетания технологий, точности и внимательного отношения к деталям. 

Треки группы t.A.T.u.:

Я сошла с ума

С этой песни и началась наша история — история группы t.A.T.u. Она определила нашу дальнейшую судьбу и существование в мире шоу-бизнеса. Как только вышел клип на «Я сошла с ума», мы проснулись знаменитыми на следующий день. Для мира музыки и того времени это достаточно провокационный трек, раскрывающий очень важную тему. Я уверена, что эта песня спасла немало жизней — в этом вижу ее предназначение.

Нас не догонят

На мой взгляд, этот трек — главный хит времен t.A.T.u, который стал как бы продолжением «Я сошла с ума». Но песня настолько классная и до сих пор актуальная, мне кажется, она будет такой всегда. Настоящая песня-девиз, таковой я ощущаю ее каждый раз, когда объявляю на концертах.

Съемки клипа на «На нас не догонят» остались ярким воспоминанием в памяти, я думаю, у каждого, кто был на съемочной площадке — тогда был жуткий мороз, температура ниже -20°C, и совпало с днем рождения Юли (Прим. ред. — Юлия Волкова, вторая солистка группы t.A.T.u). Мы уезжали под Дмитров, снимали на местном полигоне. Перед этим у нас было немало тренировок — нас закаляли, мы бегали по лесу зимой, выполняли какие-то упражнения. Тем не менее, мы все равно очень сильно замерзли. До сих пор помню все эти эмоции и ощущения.

All The Things She Said

Это была та же «Я сошла с ума» — только уже на английском языке. К тому времени мы работали с легендарным музыкальным продюсером Тревором Хорном, и это был особенный период — начало двухтысячных, время Interscope и больших перемен.

Работа над песней привела нас в Англию, в Лондон. Мы прилетели к Тревору Хорну, и записывались у него прямо в домашней студии. Жили, кстати, тоже у него: в большом старинном особняке — и работа, и жизнь протекали в одном месте, немного таинственном, но таком уютном. Это ощущалось как приключение, благодаря которому мы получили насыщенный и интересный опыт.

All About Us

Это уже время второго альбома, 2005-й. Мы снимали клип с режиссером Джеймсом Коксом, профессионалом своего дела, и по настроению для нас это ощущалось как продолжение той истории, которую мы начали раньше. Но при этом все уже ощущалось по-другому — материал стал более взрослым, более осознанным по сравнению с первыми песнями с дебютного альбома. И сам трек получился сильным, таким же запоминающимся, но с новым настроем, некий «шаг вперед».

30 минут

Я очень люблю эту песню. Она безумно красивая, романтичная, с легкой драматикой. Клип тоже получился сильным: визуально притягательный, с интересной идеей. Единственное, что меня тогда немного смущало — сцена с поцелуем, но в итоге все вышло аккуратно и органично. А сама песня — это, по сути, прекрасный медляк. Хотя как медленную ее почти не воспринимают: слушатели ее обожают и всегда поют с нами в унисон.



Сольные треки:

Never Forget

Это первый сольный трек в моей карьере, который я выпустила. Писала его в соавторстве в Швеции, специально летала туда, чтобы писать с разными композиторами.

Для меня Never Forget стала данью уважения, как «песня-точка», «песня-перерождение». Это мой способ поставить точку в нашей совместной деятельности и заявить о начале моего сольного пути. Мне она нравится, конечно, не меньше остальных, но ощущается более роковой и тяжелой, я бы сказала.

Lift Me Up

Обожаю эту песню. Я писала ее в соавторстве с очень талантливыми музыкантами — Жасмин Эш и Жаком Браубаром. Тогда я жила в Америке, и это был непростой период. Именно в это время меня очень поддержали поклонники, поэтому песня стала для них своего рода благодарностью.

Я пришла на сессию и предложила написать что-то искреннее — про поддержку, про людей, которые остаются рядом, даже когда тебе тяжело. В моем случае это были именно мои слушатели. Эту идею мы отразили и в клипе. Мы выстроили стену, написали на ней «спасибо» — фразу «thank you» собирали из фотографий поклонников, которые они нам сами присылали.

Остров

Этот трек вышел относительно недавно. Мне сразу откликнулась сама идея: и текст, и мелодия. В ней есть интересный баланс, что, с одной стороны, она драйвовая сама по себе, с другой стороны, вокал звучит спокойно, без лишнего напряжения. В целом это очень «женская» песня по настроению. Мягкая, но с характером.

Мона

Для меня это, пожалуй, один из самых сильных хитов в сольной карьере. Мы долго искали подходящий русскоязычный материал, много работали, и в итоге появилась эта песня. Я считаю ее действительно мощной и люблю часто начинать с нее программу!

Шагать в никуда

Обожаю эту песню, обожаю исполнять ее в лайфе на концертах. Я всегда испытываю огромное удовольствие, когда пою, но от «Шагать в никуда» особенно.

У песни есть сильный видеоряд — клип про поиск себя, который мы сняли с Костей Черепковым. Вообще это часть трилогии: «Такси», «Белла Чао» и «Шагать в никуда» — истории, связанные общим психологическим смыслом. Конкретно «Шагать в никуда» про момент, когда выходишь из сложных, болезненных, нездоровых отношений. После этого важно заново научиться быть собой, потому что в такие моменты легко себя потерять. И клип как раз об этом — о возвращении к себе. Эта работа еще и по звучанию интересная, с характерными ритмическими ходами, которые добавляют ей настроения.

Подарите детям счастливые воспоминания, а The Carlton, Moscow позаботится, чтобы каждая деталь была продумана и сделала ваше пребывание вдохновляющим приключением. Обновленные светлые номера и люксы отеля станут вашим домом на выходные или даже целый мини-отпуск. Большие семьи могут разместиться в смежных номерах, и один из них будет полностью детским. При этом на второй номер для детей до 14 лет предоставляется 50% привилегия, а предложение включает гарантированный поздний выезд в 15:00, чтобы никуда не спешить.

В номере маленьких гостей ждет настоящее сказочное королевство: детская палатка, игровая станция, приветственные подарки The Carlton Kids, лимонады и сладости. В O2 Restaurant на крыше отеля ребенку предложат попробовать себя в роли бармена на мастер-классе по приготовлению безалкогольных коктейлей. Если же ранним утром хочется подольше задержаться в кровати, то роскошный завтрак можно заказать прямо в номер. Детское меню составлено с учетом предпочтений маленьких гурманов, а яркие блюда сервируются в специальной детской посуде. Для тех же, кто захочет научиться готовить, мы придумали кулинарные мастер-классы с шеф-поваром или шеф-кондитером.

Персональное внимание окажут юным гостям в The Carlton Spa с бассейном, ароматическими душами, саунами и хамамом. Специалисты разработали часовой массаж для детей  7-12 лет, а после можно перекусить в спа-кафе с wellness-меню. Если маленьким путешественникам захочется культурного досуга, то в 16 галереях арт-пространства Cube.Moscow, расположенного прямо в отеле, дети откроют для себя современное искусство. Тематические туры с арт-медиатором и творческие мастер-классы — это возможность почувствовать себя настоящими исследователями, развить эмоциональный интеллект и креативное мышление.

Но как бы ни хотелось остаться в отеле, в шаговой доступности от The Carlton, Moscow происходит тоже много интересного — гостям отеля доступны парки развлечений и детские музейные программы, увлекательные игры-маршруты, зоопарк и океанариум, и, конечно, прогулки по знаменитым московским  паркам. Проведите насыщенные выходные с The Carlton, Moscow.

В течение двух с половиной месяцев участники, среди которых были представители различных сфер бизнеса, администрации (и даже консул Италии), а также их дети, не имеющие опыта в конном спорте, учились управлять лошадьми под руководством опытных тренеров. За это время они освоили базовые элементы верховой езды, такие как вольты, остановки, повороты по диагонали, серпантин и преодоление препятствий. Некоторые даже научились брать барьеры.













В субботу, 19 апреля, на большом семейном празднике, организованном журналом «Стольник» и конноспортивным клубом «Дубрава», объявили победителей. Финал «Звездного конкурса 9.0» прошел как всегда масштабно и ярко, несмотря на череду предшествовавших событию холодных снежных дней. Солнце светило, и температура поднялась до +12 градусов, что позволило всем желающим насладиться природой и посмотреть соревнования.









Первым, что увидели гости на мероприятии, были развлекательные аттракционы от «Мобильных аттракционов», которые сразу привлекли внимание детей, фотозона от «Оптик-центр», стенды от Forest Capital и «ЛИНЛАЙН». В числе развлечений был в том числе тест-драйв от автосалона «Июль» на четырех авто-новинках. Вкусовые рецепторы приглашенных в этом сезоне баловал Yami Yami и «УГМК-Агро» представившие свои фирменные сыры и закуски.







Все победители получили заслуженные награды. За первое место и Эдуарду Денисову, и Дарье Стениной подарили полугодовой абонемент в фитнес-клуб Drive Black. Алексею Горяйнову и Виктории Светлаковой, занявшим второе место, вручили сертификаты в сеть клиник «ЛИНЛАЙН». Юлия Константинова и Алиса Смирнова получили подарки от строительной компании Forest Capital и ГК «Июль». Также подарочные наборы за призовые места приготовил партнер мероприятия «Оптик-центр», специальные призы ждали участников и от ювелирного дома CHAMOVSKIKH.







Победителями среди взрослых стали:

1 место – Эдуард Денисов, Академия ДПО
2 место – Алексей Горяйнов, Forest Capital
3 место – Юлия Константинова, Сертифицированный Коуч РСС

Призовые места среди детей достались:

1 место – Дарья Стенина, 12 лет
2 место – Виктория Светлакова, 10 лет
3 место – Алиса Смирнова, 10 лет

Екатеринбург, ул. Энгельса, 36, офис 906
8 800 222 09 70
voltenergirus.ru 

Родитель должен объективно оценивать свои возможности и цели. Нужно понимать, что профессиональный спорт – это дорогое удовольствие, которое требует много времени и тренировок: не два-три раза в неделю в группе без индивидуальных занятий. Часто нужно арендовать помещения – корты для тенниса, лед для фигурного катания, плюс большая сумма на экипировку, выступления и прочее-прочее.

И танцы – не исключение. Выбирая танцевальный коллектив, родителям важно понимать его уровень, нагрузку и формат участия. Есть коллективы высокой подготовки, где занятия проходят 4–5 раз в неделю, добавляются постановочные дни, частые конкурсы и регулярные выезды. В таких командах многое строго: дисциплина, синхронность, внешний вид, физическая форма. Родителей часто не вовлекают в обсуждения деталей — им просто сообщают расписание и задачи.



В балете и театральных постановках так же. Главные роли получают единицы, остальные участвуют в массовке или второстепенных партиях. Это важно учитывать заранее, ребенок может столкнуться с разочарованием и вопросами «почему не я?» В художественной гимнастике и бальных танцах тоже нужно учитывать все нюансы. Важно заранее понимать, в какую систему вы входите — ради удовольствия, развития или серьезной карьеры.

И тут главное задать вопрос: чего мы хотим от детей? Хотим, чтобы ребенок стал спортсменом, олимпийским чемпионом, или чтобы у него было хорошее танцевальное образование с возможностью и желанием заниматься еще чем-то другим — рисованием, музыкой, языками? Крайне важно, чтобы в детстве ребенок имел свободное время, когда он предоставлен сам себе.

Концепция YOULAND была создана с учетом интересов развития ребенка. Понятно, что успех в дисциплине и системности. Но при этом мы даем умеренную свободу и всегда планируем занятия, допы и отчетные концерты, чтобы семьи могли, например, планировать свои поездки заранее. Если видим углубленный интерес и стремления у ребенка, то отправляем его в ПРО-группу, где уже увеличиваем количество тренировок, конкурсов и усложняем систему подготовки.

Свитшот, ожерелье VERAVENERA, юбка мини DANIIL ANTSIFEROV – все OUTFIT

Арт-директор — Наталия Ладейщикова @natali.ladeyschikova Продюсер — Катерина Секерина @katrin_malin @vi.artagency
Фото — Алексей Пономарчук @kanifolshik
Ассистент по свету — Александр Гейко (Поэтограф)@poetograff
Стилист — Маша Рыба @ryba_masha
Ассистент стилиста - Антон Кочнев @haventcomeupwithityet
Визажист — Екатерина Микула @akulamikula.mua
Стилист по волосам — Алёна Савина @zelenoglazayia_hair
Модели — Ивана Марта @ivana_marta МА Pretaporter @pretaporter_mmg
Вероника Черезова @niki_cherezova SCOUT Оксана Скрипаль @SKRIPAL_OXANA

Есть выражение «вся жизнь – борьба»: с обстоятельствами или самим собой. Вы согласны с ним?

Нет, я не думаю, что вся жизнь – борьба. Это звучит как-то слишком тяжело, как будто ты с утра сразу на ринг выходишь. Мне ближе мысль, что жизнь – это, скорее, путь. Да, бывают моменты, когда нужно себя перебороть, где-то с обстоятельствами поспорить, но это не постоянная драка. Я вообще стараюсь с собой дружить. Потому что, если ты сам с собой не договорился, то никакие внешние победы особо не обрадуют. Раньше, конечно, больше переживал, сравнивал себя с другими, что-то кому-то доказывал. Сейчас стало проще6 я принимаю себя таким, какой есть, со всеми своими плюсами и «приколами».

В последнее время люди стали особенно сильно ностальгировать по своей юности. У вас такое случалось? Что вы особенно ярко запомнили из того периода?

Конечно, бывает. Но я стараюсь не жить прошлым, а вспоминать его с теплом. Юность – это такое время, когда все случается в первые: первые выступления, первые ошибки, первые победы. У меня это еще связано с КВН – мы тогда горели этим делом, могли не спать, что-то придумывать, репетировать, вообще не думать ни о чем, кроме сцены и команды. Наверное, больше всего запомнилось это ощущение легкости и какой-то внутренней свободы. Когда ты не боишься пробовать, не думаешь о последствиях, просто идешь и делаешь. Сейчас, безусловно, и опыта больше, и ответственности, но иногда приятно вернуться в те воспоминания, не ради самого возвращения, а чтобы вспомнить, с чего все начиналось.

Вы, кстати, рано стали работать и ушли из родительского дома в самостоятельную жизнь. Кажется, что в 15–16 лет ты совсем еще ребенок. Что повлияло на такое решение?

Это было не какое-то резкое решение – вот взял и ушел во взрослую жизнь. Я просто рано начал работать, еще лет с 13, и для меня это было, скорее, про желание быть самостоятельным и не нагружать родителей. У нас обычная семья, и мне хотелось самому зарабатывать, самому что-то из себя представлять. Конечно, в этом возрасте ты еще во многом ребенок, и я не исключение. Были ошибки, какие-то наивные поступки, но это тоже часть пути. Работа очень быстро ставит тебя на место: ты начинаешь понимать цену деньгам, ответственности, своему времени. И вот через это, через маленькие шаги, приходит ощущение взрослости. Не потому, что ты решил «стать взрослым», а потому что жизнь тебя к этому аккуратно подводит.



А как бы вы описали себя как сына?

Наверное, я был непростым ребенком, очень активным, где-то хулиганистым, с характером. Мне всегда хотелось что-то придумывать, куда-то бежать, и, конечно, родителям со мной иногда было непросто. Но при этом у нас в семье всегда царила теплая атмосфера, я с детства чувствовал поддержку.

Уже с возрастом я еще больше понимаю, сколько они в меня вложили. На данный момент, главное, что я могу про себя сказать – я благодарный сын. Потому что чем старше становишься, тем больше ценишь все, что для тебя сделали родители, и стараешься отвечать тем же.

Вы переносите модель родительского воспитания на своих детей?

Не полностью. Все-таки время другое, дети другие, и подход тоже должен меняться. Меня воспитывали чуть строже, и в этом есть свои плюсы – это дисциплина, уважение, понимание ответственности. Эти вещи я стараюсь сохранить. Но в остальном, наверное, я мягче. Мне важно, чтобы у детей было ощущение, что они могут со мной поговорить, что я их поддержу, а не только поругаю. Потому что сейчас мир другой, и детям важно не только объяснять, «как правильно», но и слышать их. Поэтому это не копия модели, а какая-то адаптированная версия того, что дали мне родители.

Значит, вы не требовательный отец?

Не скажу, что я какой-то жесткий или требовательный. Мне важно выстроить с детьми доверие, чтобы они могли со мной поговорить, что-то рассказать, и не боялись меня. Потому что, если есть этот контакт, многие вещи вообще не нужно требовать – они сами понимаются. Но при этом действительно есть какие-то базовые вещи – уважение, поведение, отношение к людям, где я могу быть принципиальным. При этом это не давление, а, скорее, объяснение. Мне кажется, сегодня важно не столько требовать, сколько направлять и быть рядом.

Есть ли что-то, что вы давно хотели сказать детям, но так и не сказали? Всегда ли вы говорите с ними откровенно?

Наверное, у каждого родителя есть такие мысли, которые ты откладываешь на потом. Не потому, что не хочешь сказать, а потому что понимаешь: ещё рано, они это просто не услышат или поймут по-своему. Поэтому здесь важно не вываливать всё сразу, а чувствовать момент, когда ребёнок к этому готов. Я стараюсь быть с ними откровенным, но аккуратно. Все-таки дети – это не взрослые, и какие-то вещи нужно объяснять мягче, проще, через примеры. Честно говоря, я сам учусь этому процессу. Нет такого, что ты один раз понял, как правильно, и дальше живешь по инструкции. Ты растешь вместе с ними и в какой-то момент понимаешь: главное – чтобы у вас был контакт и доверие, а остальное уже само выстроится.

Все-таки какие правила воспитания детей потерпели у вас фиаско в отношении них? Что было самое сложное в их воспитании, взрослении?

Я, честно говоря, довольно быстро понял, что какие-то универсальные правила не работают. То, что ты прочитал, услышал или даже сам для себя сформулировал, в какой-то момент просто перестает действовать. Потому что дети – это отдельные личности, и к каждому нужен свой подход. Так что именно «готовые схемы» чаще всего и дают сбой.

Наверное, самое сложное – найти баланс. Где нужно отпустить и дать свободу, а где вмешаться и направить. Потому что хочется и уберечь, и при этом не задавить. И ты все время внутри себя этот баланс ищешь. Плюс ты сам растешь вместе с детьми, и в этом, думаю, и заключается главная сложность – в отсутствие ощущения, что ты все уже понял и теперь просто применяешь знания. Каждый этап – это новый опыт.

Часто дети обеспеченных родителей растут избалованными и не знающими ни в чем отказа. Как вы считаете, высокий достаток в семье вредит воспитанию? Случались ли у вас такие моменты?

Мне кажется, сам по себе достаток не проблема. Вопрос в том, как ты этим распоряжаешься в воспитании. Потому что можно и без больших денег вырастить избалованного ребенка, а можно и при больших возможностях объяснить ему, что за всем стоит труд и ответственность. Я сам вырос в простой семье, поэтому для меня важно, чтобы дети понимали ценность вещей. Не все должно даваться просто так. Конечно, иногда ловишь себя на том, что хочется где-то упростить им жизнь, дать больше, чем было у тебя. Но здесь важно держать баланс, чтобы комфорт не превращался во вседозволенность.

В каждом из нас есть внутренний ребенок. Сколько лет вы бы дали себе сейчас, если бы не знали своего возраста?

Я думаю, где-то лет двадцать пять. Потому что внутри у меня это ощущение никуда не делось – интерес к жизни, желание что-то придумывать, шутить, играть. Наверное, это даже часть профессии, которая меня держит в таком состоянии. Но при этом есть понимание, что ты уже не тот человек, который был в двадцать пять. Появляется опыт, ответственность, другое отношение к жизни. Поэтому, если честно, я себя ощущаю где-то посередине – когда внутри ты еще молодой, а снаружи уже есть определенная зрелость.

У вас много разных амплуа – вы и продюсер, и ведущий, и шоумен, и актер. А начало вашего пути связано с КВН. Что вы думаете о современном юморе, как он изменился?

Юмор сильно изменился. Он стал быстрее, короче, где-то даже резче. Это связано с тем, что изменилось сам вид потребления – появились соцсети, короткие видео, клиповое мышление. Сейчас шутка должна сработать почти сразу, у нее нет времени на долгий «разгон», как это было раньше. При этом его суть, мне кажется, не поменялась. Все равно работает честный, понятный юмор, который откликается людям. Можно сколько угодно менять форму, но, если в этом нет человеческого наблюдения, какой-то правды, это долго не живет. Поэтому хороший юмор – он вне времени, просто подается по-разному.

А как вы относитесь к черному юмору «на грани», когда почти стираются границы допустимого?

Я спокойно к этому отношусь, потому что юмор бывает разный, и у каждого человека своя граница восприятия. Но для меня все же важно чувство меры. Есть тонкая грань, когда шутка остается шуткой, а когда она уже может задеть или обидеть человека. Мне кажется, здесь многое зависит от вкуса и от того, как это сделано. Можно очень аккуратно и умно пошутить даже на сложную тему, а можно перейти эту грань и получить обратный эффект. Поэтому я больше за осознанный юмор, когда ты понимаешь, зачем ты это говоришь и какой отклик это может вызвать.

Недавно в большом кино вышел фильм «Королек моей любви». Вы говорили, что исполнилась ваша мечта – сыграть роль злодея. Отрицательного персонажа играть интересней?

Да, роль злодея – это действительно отдельное удовольствие, потому что ты выходишь из привычного образа и можешь попробовать себя в другом амплуа. И не только это. Для меня в целом этот проект стал возможностью расширить свои рамки – сделать шаг в сторону от того, к чему зритель привык. Плюс это масштаб. Съемки в Индии, работа с большой международной командой, хореография, экшен – мой новый опыт, который не так часто встречается. И в этом смысле проект закрыл сразу несколько внутренних «хотелок»: попробовать себя в другом жанре, поработать в другом ритме и просто почувствовать, что ты еще можешь открывать для себя что-то новое.

Ведение реалити-шоу – это довольно сложно. Присутствуют скандалы, интриги, которые вы не привествуете. Как вы чувствуете себя в роли ведущего такого формата?

Это непросто, потому что ты все время внутри процесса – нужно чувствовать людей, ловить настроение, где-то поддержать, где-то пошутить, где-то наоборот серьезно поговорить. Но в этом и кайф: нет ощущения, что ты просто читаешь текст, ты реально проживаешь все вместе с участниками. Плюс у меня есть прекрасная напарница, Олечка Бузова, с которой мы друг друга хорошо дополняем. У нас всегда есть место для легкого стеба и импровизации. Ну и, если честно, для меня лучше уж вести реалити, чем носиться по Китаю или есть жуков в Африке или на Карибах. Я бы точно не осилил все то, что героически выдерживают участники наших реалити.



Королёк моей любви _ 2026

Сейчас на ТНТ идет новый сезон реалити-шоу «Сокровища императора». Оно очень рейтинговое и у него много поклонников. А можно ли назвать этот проект одним из самых любимых у вас?

Я бы не стал делить проекты на любимые и нелюбимые, потому что в каждый ты вкладываешься по-своему. Но «Сокровища императора», конечно, для меня особенный проект. В нем есть все, что я люблю: движение, эмоции, непредсказуемость, живые реакции людей. Это формат, где ты сам не до конца понимаешь, как все будет развиваться. И в этом есть настоящий драйв. Ты находишься внутри этого процесса, рядом с участниками, и все происходит по-настоящему, без сценария. Наверное, именно за это я его и ценю – за живость и за те эмоции, которые он дает и нам, и зрителям.

Есть ли у вас любимчики в этом сезоне, которых вы больше всего рады видеть на финальной точке?

Я стараюсь не делить участников – все-таки я в роли ведущего, и важно сохранять нейтральность. У каждого свой путь, и в этом интерес проекта: наблюдать, как люди раскрываются в процессе. Но если говорить про тех, кто удивил, то, наверное, больше всех — пара Инстасамки и Moneyken, хотя мы их называем исключительно Даша и Олег. Они оказались не такими, какими их многие представляли: простые, молодые ребята, муж и жена, поддерживают друг друга, искренне включаются в испытания. Очень яркие, эмоциональные, всегда друг за друга. И, честно, мне было приятно за ними наблюдать.

У вас бизнесы в сфере кино, рекламы, продюсирования. Где вы находите на все проекты время?

В одиночку это в принципе невозможно. Очень многое держится на команде, на людях, которым ты доверяешь. Если пытаться контролировать всё самому, ты просто ничего не успеешь. В какой-то момент понимаешь, что важно не всё делать руками, а правильно выстроить процессы. Плюс помогает дисциплина и, наверное, интерес к тому, чем ты занимаешься. Когда тебе это действительно нравится, ты находишь время и силы. Но все равно без команды это бы не работало, это точно не история одного человека.

Этот интерьер создан для молодой семьи, которая ценит уютные семейные вечера и музыку. Но его воплощения в жизнь пришлось подождать два года. Основными пожеланиями заказчиков – создать современный, функциональный, эргономичный дизайн с включением интересных предметов интерьера, среди которых в итоге появились картины, вазы, виниловый проигрыватель. Отличительной чертой почерка Алены является способность «подружить» в одном пространстве сразу несколько стилей. При чем тех, которых, казалось бы, подружить нельзя. В результате мы видим синтез сразу нескольких стилистик – современной и лофта с вкраплением скандинавских нот.

Планировка изначально была удачная и устраивала владельцев, поэтому важно было сохранить планировку, так как назначение комнат изначально отвечало всем требованиям семьи. Рабочий кабинет, детская, спальня родителей и большая кухня-гостиная. Корректировке подверглась только зона холла – за счет нее расширили гостевой санузел, чтобы в нем поместилась душевая.



Доминируют в пространстве природные, темные насыщенные оттенки натуральной древесины (без желтого тона подтона), светлого серого, бежевого, терракотового и шоколадного. Кое-где появляются черные акценты. Все вместе они создают теплую, уютную атмосферу, предрасполагающую к расслаблению и спокойствию. При этом, как признается автор, самым непростым в реализации цветовых аккордов оказался подбор того самого терракотового, однако и с этой задачей удалось справится.

Диван и стулья делались на заказ, чтобы они идеально включились в заданную стилистику. Также необходимо было подобрать мебель для сложной техники: проигрывателя и виниловых пластинок. Другим ключевым моментом стал выбор материалов для шкафа в прихожей. Его цвет выбирали из базовых оттенков плиты Эггер, чтобы связать его с цветом стен в общественной зоне.



Но самый интересный момент для Алены случился гораздо позже, уже когда проект был завершен. Девушка чисто интуитивно выбрала картину в подарок заказчикам, выбрав для нее место в холле. И тут выяснилось, что хозяйка дома давно обратила на нее внимание, еще в 2020 году, и запомнила ее. Так картина нашла свое место в новом интерьере, хотя и не фигурировала в исходном техническом задании.



Стеллаж для книг Egger «Дуб Галифакс натуральный», индивидуальная фрезеровка, стекла «Вирджиния», мягкая подсветка, все - Be my design



Кухня: каркас ЛДСП, модули со скрытой ручкой Gola, столешница с 3D-кромкой, фурнитура — Hettich, всё - Be my design; подвесные светильники Loft IT, серии Helix, Candy, потолочные светильники Maytoni, серии HOOP, всё - СветСитиСтрой; фартук кухонный EQUIPE Costa Nova Terra + ENNFACE CASTLE Sandy matt, Allure Ceramica; водостойкое напольное SPC покрытие, Академия Пола. 

Компания BE MY DESIGN уже не первый раз занимается комплектацией проектов Алены. Их руками воплощена вся корпусная мебель. В частности, тот самый интересный стеллаж для книг с округлыми элементами в кабинете – одно из самых сложных изделий проекта, так как заказчики хотели видеть не только яркий цвет в интерьере, но и необычные формы предметов.



Подвесные светильники Loft IT, серии Helix, Candy, потолочные светильники Maytoni, серии HOOP, всё - СветСитиСтрой; фартук кухонный - EQUIPE Costa Nova Terra + ENNFACE CASTLE Sandy matt, Allure Ceramica. 



Подвесные светильники: Loft IT серии: IRIS, подвесной светильник индивидуального изготовления, электроустановочные изделия “System Electric”, серии “Atlas Design”, в цвете “Карбон” - всё СветСитиСтрой; водостойкое напольное SPC покрытие, Академия Пола

Многоуровневое освещение – любимый прием автора дизайн-проекта. Комбинация общего, бокового или закарнизного света придает пространству объем, глубину и уют. Поэтому и в данном проекте Алена сделала акцент на световой многослойности, однако при выборе приемов важно учитывать стиль интерьера, функциональность пространства, личные предпочтения и контекст помещения. Для этого дизайнер тщательно анализирует все особенности пространства. Реализовать все идеи ей помогли специалисты компании «Свет Сити Строй».



Водостойкое напольное SPC покрытие, Академия Пола



Водостойкое напольное SPC покрытие, Академия Пола

Напольное покрытие дизайнер выбрала в компании «Академия пола». Главные требования к материалу заключались в том, чтобы его можно было уложить единым контуром и чтобы он был максимально износостойким. Таким оказался SPC ламинат Solida Ac Riviera Oak от производителя Adelar. Светлый оттенок дуба идеально вписался в интерьер и стал отличным фоном. Также в прихожей использован керамогранит от бренда Estima, который будто слился с ламинатным покрытием благодаря тонкому, почти невидимому стыку.



Керамогранит - IDALGO GRANITE Concepta Grey + Гранитея Kondjak Elegant, Allure Ceramica



Фартук кухонный - EQUIPE Costa Nova Terra + ENNFACE CASTLE Sandy matt, Allure Ceramica.  

«Аллюр керамика» – один из крупнейших поставщиков керамогранита занимался комплектацией отделочных материалов для «мокрых» зон кухни, ванной и душевой. Сочетание серо-бежевого индийского керамогранита Ennface CASTLE Sandy matt с испанской терракотовой мелкоформатной плиткой от Equipe Costa Nova Terra подчеркнула не только контраст форм, но и задало настроение всему интерьеру. Ощущение уюта в мастер-ванне обеспечил керамогранит «Идальго Гранит Герда» в белом цвете и темно-бежевый «Тракай». Душевая оформлена керамогранитом в серых цветах «Идальго Гранит Концепт» и «Гранитея Конжак Элегант». Акцентами стали черные смесители, окантовка стеклянной перегородки и зеркальная рама.

Быть сестрами — это наша драгоценность. И время, проведенное вместе, тоже. Мы рады делить свободное время друг с другом, но у каждой своя дорога, свой дом, свои дела. Поэтому у нас родилось простое и нерушимое правило: выходные мы проводим за городом всей большой семьей, в полном составе, как когда-то в детстве. И все праздники только наши, общие. В тепле домашнего очага, в уюте и семейном спокойствии. Это те моменты, которые мы ни на что не променяем.



Ксения Струнина, Вера и Анастасия Наволокины
Ксения, руководитель и собственник группы компаний «Майн», Вера, научный сотрудник ИГД УрО РАН, Анастасия, студент УГМ

Как мы проводим время с детьми намного важнее, чем сколько.
Даже несколько минут искреннего внимания и участия помогут им чувствовать себя важными, ценными и любимыми.



Ирина Матевосян, дети: Яна и Георгий, кризисный психолог, семейный психотерапевт, аналитик системы Human Design

Нашей семье нравится познавать что-то новое и постоянно развиваться, поэтому и увлечений у нашей семьи достаточно много. В каждом новом хобби мы поддерживаем друг друга и болеем, если есть соревновательный дух. В частности, всей семье нравится езда на мотоцикле, где мы получаем много эмоций и впечатлений.



Юрий и Анна Стенины, с сыном Владимиром и дочерью Дарьей

К счастью, в нашей семье мы не успеваем соскучиться, ведь почти все время проводим вместе. Наедине бываем редко. А наше главное увлечение – кулинария: не зря Иван занимается кейтерингом. И, конечно, нас объединяет любовь вкусно поесть.



Иван Савелков, Ольга Савелкова, сын Платон, дочка Нина, французский бульдог Кент, Иван, основатель кейтеринга «ФранкиФуд». Ольга, блогер и основатель женского клуба «Клан»

Балет для меня — это не просто физическая нагрузка, а высокая поэзия тела. Глядя на дочек, я вижу, как танец превращает их в изящных балерин. А самое ценное, что мы можем разделять эту любовь. Танец для нас, как разговор без слов, где мы понимаем друг друга с одного па. Дома мы часто включаем музыку и импровизируем вместе.



Елена Рудакова и ее дочки – Стефания и Мелания. Основатель креативного агентства «Зефир»

Современная история крупнейшей многопрофильной клиники области началась в непростое время, когда страна вставала на новый путь развития – впереди неопределенность и надежды на перемены. И они случились. В 1993 году на базе городской больницы № 33 было основано медицинское объединение «Новая больница», и началась новая глава в истории пульмонологической службы.

Команда пульмонологов под руководством д.м.н., профессора Игоря Викторовича Лещенко за основу взяла мировые стандарты и передовые технологии: впервые в регионе были внедрены кислородные концентраторы для больных с тяжелой дыхательной недостаточностью, небулайзерная терапия для купирования приступов удушья.

Совместно с отделением реанимации и интенсивной терапии был создан респираторный центр для пациентов с жизнеугрожающими состояниями. Благодаря стремлению коллектива, планы по развитию службы реализовались: в 1996 году на базе пульмонологической службы «Новой больницы» создан городской центр хронических неспецифических заболеваний легких.

Пульмонологическая служба «Новой больницы» продолжает развиваться и сегодня. Ежегодно более 4 тысяч пациентов с тяжелыми формами хронической обструктивной болезни легких, пневмонии, интерстициальных заболеваний легких, нарушений дыхания во сне получают квалифицированную медицинскую помощь в консультативной поликлинике и стационаре, при необходимости организуются мультидисциплинарные консилиумы с участием кардиологов, гастроэнтерологов, ревматологов и других специалистов.

Больным тяжелой бронхиальной астмой в условиях дневного стационара проводится генно-инженерная терапия. Применяется аллерген-специфическая иммунотерапия – высокоэффективный метод лечения аллергии. Разработаны программы респираторной реабилитации и диспансерного наблюдения пациентов.

Наряду с медикаментозным лечением используются немедикаментозные методы – небулайзерная и СИПАП-терапия, пневмовибрационный жилет, высокопоточная неинвазивная вентиляция легких, кислородотерапия.

Вопросы здоровья легких особенно актуальны в условиях современного мегаполиса, где помимо воздуха, насыщенного токсинами и пылью, негативное влияние оказывают стресс, гиподинамия, недостаток сна, несбалансированное питание, курение табака и вейпов. Богатым опытом специалисты «Новой больницы» делятся в школе для пациентов в рамках уникального образовательного проекта «Легкое дыхание».

В «Новой больнице» созданы все условия и для профессионального роста. На базе пульмонологической службы подготовлены и защищены докторская и семь кандидатских диссертаций. Пульмонологи принимают непосредственное участие в создании клинических рекомендаций, участвуют в конгрессах и симпозиумах, конкурсах молодых ученых.

Преимущества «Новой больницы» неоспоримы: высококлассные специалисты, мультидисциплинарный подход к лечению, «замкнутый цикл» медицинской помощи (от консультации специалиста, лечения в амбулаторных или стационарных условиях до реабилитации и диспансерного наблюдения).

Центру лечения клещевых инфекций "Новой больницы" 30 лет!

Центр лечения клещевых инфекций, действующий на базе первого неврологического отделения «Новой больницы» — первый и, пожалуй, единственный в Екатеринбурге специализированный центр лечения пациентов с клещевым энцефалитом и боррелиозом. За 30 лет работы наши врачи спасли тысячи жизней свердловчан с тяжелыми формами клещевых инфекций. С 1 мая по 31 июля в Центре иммунопрофилактики «Новой больницы» на Заводской, 29/3 помощь пострадавшим от укуса клеща оказывается круглосуточно. Специалисты клиники извлекут клеща, отправят его на исследование, окажут весь комплекс экстренной профилактики (введение противоклещевого иммуноглобулина, назначение курса антибиотикотерапии) и проконсультируют по вопросам лечения и наблюдения.

Лицензия №ЛО-66-02-002844

Вы родом не из Екатеринбурга. Расскажите вашу историю, как вы оказались здесь и за что полюбили город?

В этом году ровно 10 лет, как я переехала из Оренбурга в Екатеринбург. И знаете, моя история звучит почти как сценарий романтической комедии: мой будущий муж… был моим подписчиком. Да-да, он просто наблюдал за мной издалека, а потом однажды взял и приехал. Не с пустыми руками, а с решением – перевезти меня сюда, в Екатеринбург, который теперь стал моим.

Что я чувствую, когда гуляю по Екатеринбургу? Контрасты, которые режут глаз, а потом срастаются с сердцем. Суровый ритм и невероятно теплые люди. Черные дымящиеся трубы заводов и огни театров, благодаря которым хочется наряжаться. Здесь можно быть смелой, резкой, деловой и в следующую минуту душевной, уютной, домашней. Это город, где бизнес идет рядом с человечностью, и никто не удивляется этому. Вот за что я его и полюбила.

Не рискованно было все с нуля в незнакомом месте, когда рядом практически никто не знаком? Что придавало силы вам?

Звучит банально до скрипа зубов, но это – семья. И еще одно чувство, которое трудно объяснить словами: я просто знала. Знаете, что такое внутреннее щелчок? Это как раз про меня, я знала, что нахожусь на верном пути. Когда внутри поселяется такая уверенность, город перестает быть чужим буквально за месяц. Екатеринбург принял меня с удивительной любовью – соседи с пирогами, новые знакомые, ставшие вскоре близкими, первый круг общения… Все сложилось так, будто меня здесь действительно ждали. Поэтому сила приходила не от геройства. Не от «я сильная, я все сама». А от тихого, устойчивого понимания: ты там, где должна быть.

Женщина всегда играет в жизни несколько ролей: дочери, матери, жены, бизнес-леди. А какая из них приносит вам особенное удовольствие?

Знаете, я вообще не играю в эти роли. Я не переключаю тумблеры «мама/жена/бизнес». Я единое целое, наполненное любовью. Утром могу заключать контракты, днем – обнимать ребенка, а вечером – зажигать свечи с мужем. Поэтому я не могу выбрать одну роль, которая приносит больше удовольствия. Оно приходит ровно в тот момент, когда эти «роли» не конфликтуют, а мягко перетекают друг в друга. Когда я не разрываюсь, а просто живу. И честно – кайфую от этого.

Вы всегда остаетесь самой собой или в зависимости от обстоятельств все же приходится одевать «маски»?

За что меня любят, так это за то, что я и есть я. Давно поняла простую вещь: если человек надевает «маску», рано или поздно «трещина пойдет прямо по лицу». А я хочу быть целой до самой глубины. И представляете, это, кстати, оказалось лучшей маркетинговой стратегией. Правду не подделать. Искренность видно за километр. Поэтому я даже не умею притворяться.



С чего стартовало ваше дело, почему вы выбрали развивать бизнес именно в этом направлении?

Честно? Не я выбрала, а оно выбрало меня. Все началось задолго до блога, в башкирской деревне. Ко мне по женской линии, со стороны отца, перешло то, что не купишь в магазине: сила и молитвы, работа со свечами, ритуалы, умение зажечь огонь так, чтобы желание сбылось. Сначала я просто помогала подружкам. Они загадывали со мной рядом желание, и оно сбывалось. Потом пришли мамы подружек. А потом уже и совсем незнакомые люди.
Однажды муж увидел отзывы и спросил: «Почему об этом никто не знает из твоей аудитории?». Я тогда задумалась… И просто показала. Дело само выросло из детства, из доверия рода. Так что это не я выбирала направление. Это направление выбрало меня. И я просто сказала «да».

Вы делаете амулеты, обереги, свечи. Вы действительно верите в магию как в некую силу или это все-таки скорее инструмент, чтобы покупатель просто больше поверил в себя?

Я не приемлю слово «магия» в целом как понятие. У меня история про волшебство. Это огромная разница. Магия звучит как что-то темное, заклинательное, с котлом и летучими мышами. А волшебство – это свет, намерение, тихая молитва и живой огонь. Все, что я делаю руками, в определенные лунные фазы, с душой нараспашку начинает работать у людей. К примеру: зеленая свеча – к финансам, желтая – к успеху, красная – к любви, фиолетовая – для очищения (и знаете, она заменяет три похода к психологу, честно). Подробности есть на моём официальном сайте alfea.store.

Как только люди попробовали мое волшебство, они сами перестали называть меня Альфия. Сказали: «Ты – АльФея». И я им верю. Потому что это и правда про легкость и чудо, а не про темные ритуалы.

А в чем, по вашему мнению, заключается сила женской энергии?

В любви к себе. Но я сейчас не про эгоизм с криком: «Все ходите мимо, я пуп земли». Я про умение тихо и твердо сказать: «Я достойна. Я имею право. Я не обязана терпеть, спасать всех подряд, быть удобной и молчать. Когда женщина по-настоящему любит себя, она перестает бояться. И тогда она может уйти от мужа-тирана (со мной такое было в прошлых отношениях – и я ушла), может начать бизнес с нуля в чужом городе, может переехать по зову сердца. И при этом не развалиться на кусочки. Моя сила не в том, что я все могу сама, коня на скаку остановлю. А в том, что я разрешаю себе получать помощь, заботу, цветы, внимание и не чувствую ни капли вины. Вот это и есть женская энергия: быть наполненной не виной, а любовью. К себе. А уже потом я щедро делюсь этим с мужем, с детьми и со всем миром.

Блогерами хотят стать многие, но далеко не у всех получается. А в чем ваш секрет успеха? Когда вы получили награду как Победитель первой премии «Этичный блог» и «За продвижение семейных ценностей», что вы испытали в тот момент?

Секрет смешной до неприличия: искренность и открытость. Я начала вести блог в феврале 2014 года: тогда даже слова «блогер» не существовало в природе. Просто снимала рецепты на телефон. И блог растет сам, органично, без накруток, без скандалов, без скелетов в шкафу. Сейчас у меня двухмиллионная аудитория только на одной площадке, а если собрать все соцсети, то будет больше 3 миллионов живых, настоящих людей.

Для меня огромная честь получить звание Победителя первой премии «Этичный блог» и награду «За продвижение семейных ценностей» в стенах Государственной Думы РФ от партии «Новые люди». Для меня это не просто статус. Это знак. Знак, что волшебство бывает не только в сказках. Что путь верный. Что можно быть собой – и это ценится на самом высоком уровне.

Что я испытала в тот момент? Не гордость даже. А тихое, глубокое «спасибо» себе – за то, что не свернула, не надела маску, не испугалась, когда было страшно.



До сих пор большинство людей считают, что блогинг – это осознанное желание приукрасить свою жизнь, показать не себя настоящего, а красивую картинку. Что бы вы сказали этим людям в ответ?

Каждый видит то, что хочет видеть. Если человек привык к фальши, он и в искренности найдет подвох. Я не доказываю. Я просто живу. Моя жизнь не приукрашена. Она просто моя: с утренней нечесаной головой, с детскими истериками, усталостью, успехами и тихими вечерами со свечами. И если кому-то удобнее думать, что это картинка, то ради Бога. Но тогда пусть объяснят, как можно 10 лет подряд играть роль без единой трещины. А я не играю. Я просто есть. И этого оказалось достаточно для миллионов людей.

Я глубоко убеждена: истинная благодарность живет не в словах, а в поступках. Именно поэтому сейчас я хочу сделать бесценный подарок каждому вашему верному читателю.
Просто наведите камеру на QR-код. Внутри вас уже ждет личный путеводитель по 2026 году – подробный гороскоп, который расскажет все о здоровье, финансах и отношениях. Пусть он станет вашим маленьким, но надежным оберегом, который будет согревать и подсказывать верный путь каждый день.